1. إنقاص المزيد من الأرطال وضبط محيط خصرك. يرتفع ضغط الدم في الغالب كلما زاد الوزن. وقد تسبب زيادة الوزن أيضًا اضطرابًا في التنفس حال النوم (انقطاع النفس النومي)، مما يرفع ضغط الدم أيضًا. إن إنقاص الوزن هو أحد أكثر تغييرات نمط الحياة فاعلية لضبط ضغط الدم.
[خذ المزيد]تظهر أعراض الضغط المرتفع عادة عند ارتفاع الضغط وتجاوز قيمة 180 / 120 مليمتر زئبق، وتعرف هذه الحالة بأزمة ارتفاع ضغط الدم وتعد من الحالات الطبية التي تحتاج للرعاية الطبية الفورية لأنها قد تكون ...
[خذ المزيد]يُطلق على قياس ضغط الدم الذي يتجاوز 180/120 ملم زئبقي حالة طبية طارئة أو أزمة صحية. وينبغي طلب الرعاية الطبية الطارئة لأي شخص تصل قراءات ضغط دمه إلى هذا الحد. يمكن أن يخبرك فريق الرعاية الصحية عن مستوى ضغط الدم الأفضل لحالتك.
[خذ المزيد]ارتفاع ضغط الدم هو أحد الأسباب الرئيسية للوفاة المبكرة في العالم. تتمثل إحدى الغايات العالمية فيما يتعلق بمكافحة الأمراض غير السارية في تخفيض معدل انتشار ارتفاع ضغط الدم بنسبة 33% في الفترة ما بين عامي 2010 و2030. لمحة عامة. يحدث ارتفاع ضغط الدم
[خذ المزيد]لا يشكل ارتفاع ضغط الدم المفاجئ أي قلق في معظم الحالات، لكن قد يكون مؤشراً على حالات صحية كامنة في حالات أخرى. تعرف على أسبابه وأعراضه، وكيف الحدّ من حدوثه.
[خذ المزيد]كل ما تريد معرفته وأكثر حول مرض ارتفاع ضغط الدم، وأعراضه، واسبابه، وعلاجه، وطرق الوقاية منه. ولماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أخطر؟
[خذ المزيد]تعرف في هذا المقال على جميع أسباب ارتفاع ضغط الدم من أسباب جينية، وعادات غير صحية، وكذلك الحالات المرضية وأنواع الأدوية التي قد تؤدي إلى ارتفاع الضغط كأثر جانبي لها. اضغط هنا واستشر طبيب من ...
[خذ المزيد]ازداد عدد البالغين المصابين بفرط ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم)، ممن تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عاماً، من 650 مليون شخص إلى 1.28 مليار شخص في الأعوام الثلاثين الأخيرة، وفقاً لأول تحليل عالمي شامل للاتجاهات السائدة في معدلات انتشار فرط ضغط الدم
[خذ المزيد]ارتفاع ضغط الدَّم الكاذب، هو ضغط الدم الذي يُقاس على أنَّه مرتفع عندما لا يكون كذلك، وهو يُصيب الذين يعانون من تصلبٍ شديدٍ في الشرايين (أكثر شيوعًا عند كبار السن).وتحدث هذه الظاهرةُ عندما ...
[خذ المزيد]© Copyright - PETER&X محطم